هۆکارەکانی توشبوون بە چەوری جگەر:
+ قەڵەوی
+ شەکرەی جۆری ۲
+ فشاری بەرزی خوێن
+ بەکارهێنانی دەرمانی وەکو ئەسپرین، دەرمانە ستڕۆیدیەکان، تامۆکسیفێن و تیتراسایکلین
+ سکپڕی
+ ژەهراوی بوون
+ ڤایرۆسەکان (وەکو ڤایرۆسی هەپاتیت A و زۆربەی ڤایرۆسەکانی تر)
+ بەدخۆراکی
+ کۆلیسترۆڵی بەرزی خوێن
+ کێشە لە کارکردنی سایرۆد (hypothyroidism)
+ نەشتەرگەری قارسی گەدە (بەهۆی ئەم نەشتەرگەرییەوە خۆراک پێش ئەوەی لە گەدە دا شی ببێتەوە، گەدە بەجێدێڵێت)
+ هەندێک نەخۆشی هێلکەدان
چارەسەری چەوری جگەر:::
تا ئێستاش چارەسەرێکی تایبەت بە چەوری جگەر نەدۆزراوەتەوە، بەڵام دەکرێت چارەسەر بکێت لەڕێگەی دەستگرتن بەسەر هەندێک لە نەخۆشیەکانی دیکە دا، وەکو ئەم هەنگاوانە:
+ تەرکی خواردنەوە کهولیەکان
+ کۆنترۆڵکردنی کۆلیسترۆڵ
+ کەمکردنەوەی کێش
+ کۆنترۆڵکردنی شەکرە
