نةخؤشى كؤلؤن (قؤلؤن)
كؤلؤن لة سى بةش بيك ديت
1- بةرزة كؤلؤن
2-بانة كؤلؤن
3نزمة كؤلؤن
كؤلؤن دةكةويتة كؤتايى ريخؤلة باريكة فرمانى مزينى هةندى لةو مادانةى هةية بيش كةيشتنيان بؤ ريكةو كؤم ئةم مزينى ماددانةش زؤر سود مةندين بؤ لةشى مرؤف بةتايبةت روون بوونى بيست و كةشانةوةى رةنكى دةم و جاوى مرؤف.
نةخؤشى كؤلؤن :
ئةم نةخؤشية بريتى ية لة هةلئاوسانى (تةشةنوج)دوو بةشى جياوازوو دز بةيةك لةم ريخؤلةدا ريخؤلة بة كشتى شيوةى كرمة جولةى هةية بةيةك ئاراستةوة نةوةك بيجةوانةى يةكتر يةك ئاراستة واتا ريخؤلة كرمة جولةى تةواو دةكات لة مرؤفى ئاسايىدا بةلام لة مرؤفى نا ئاساي واتا ئةوانةى توشى ئةم نةخؤشية دةبن جياوازة واتا كرمة جولة ئاراستةى بيجةوانةى يةكتر دةكةن لةم حالةتة كؤلؤن توشى هةلئاوسان دةبى .
ئةم نةخؤشية كاتى كؤلؤن توشى هةلئاوسان دةبى لةو كاتةدا ئةو باشةرؤييةى هيشتا تةواو لةناو ريخؤلة باريكةدا نةمزراوةو دةكاتة كؤلؤن كؤلؤن كارى خؤى دةكات تاكو ئةو باشةرؤية دةكاتة شوينى هةلئاوسانةكة ئةو شوينةى كرمة جولة ئاراستةى بيجةوانةى يةكتر دةكةن لةو حالةتةدا بةشى يةكةمى هةلئاوسانةكة كرمة جؤلةى تةواو دةكات بة يةك ئاراستة بؤ بالنانى باشةرؤكة بؤ بةشى دووةمى هةلئاوسانةكة بةلام لة بةشى دووةم دا ئاراستةى كرمة جولة بيجةوانة دةبيتةوة بةمةش دةبيتة هؤى كةرانةوةى باشةرؤكة بؤ بةشى يةكةمى هةلئاوسانةوة بؤية لةم حالةتةدا باشةرؤكة ناتوانى بكاتة ريكةو كرمةوة بؤية قةبزى لة كةسى توش بوو دروست دةبى بؤ ماوةى 3 رؤز ناتوانى باشةرؤكة فريبداتة دةرةوةى لةشى يا لةو كاتة توشى سك جوون دةبى بةمةش هةلئاوسان (تةشةنوج)زياد دةكات .
ئةكةر جارةسةر نةكريت ئةوا تووشى وشك بوونةوةى تةواو دةبى ئةو بةشةى ريخؤلة وة ريكر دةبى لة فريدان و مزينى ماددةى تواوة لة باشةرؤدا .
هؤكارى تووش بوون
1- خواردنةوةى ماددة كازيةكان و ماددة كهوليةكان
2- خواردنى باقلةمةنيةكان بةتايبةت فاصؤليا و نؤك
3-خواردنى كؤشت بة سوركراوةى
4-جكةرة كيشان
5-زؤرى خواردنى ماددةى ترشى
6- بيركردنةوةى زؤر لة نةخؤشي تر
7- خواردنى سةوزة
fast foodبة كشتى
نيشانةكانى كةسى تووش بوو:
1- دلة راوكى بوون (دل توندى)
2- بيركردنةوةى
3- ئارةزوو نةكرنى خواردن
4- بوونى دةنكى نامؤ لة ريخؤلةدا واتا(قؤرة قور)لة سك دا
5-قةبزى
6- سك جوون لةيةك رؤزدا نزيكةى 5 بؤ 6 جار جونة wc
7-بونى خوين لة باشةرؤدا
8- كةبوونةوةى كيشى لةش
9-بوونى جرج و لؤجى دةم و جاو
زؤر نيشانةى تر
جارةسةرى
1-بةكارهينانى دةرمان بة شيوةيةكى ريك و بيك وةك حةبى (colospasmin forte )
ئةم حةبة بيش نان خواردن بةكارديت ئةكةر كيشةى كةدةت نةبى تةنها بةيانى ئيوارة وة جؤرى حةبيش زؤرة بؤ جارةسةر كردنى بة بيى وولات و جؤرةكةى .
2- نةشتةركةرى بؤ كةسى تووش بوو واتا برينى بةشيك لة ريخؤلة
خؤباراستن
دووركةوتنةوة لةو خالانةى كة لة هؤكارى توش بوونةوة باسمان كرد وةك لة خوارةوة دووبارة بؤتةوة
1- خواردنةوةى ماددة كازيةكان و ماددة كهوليةكان
2- خواردنى باقلةمةنيةكان بةتايبةت فاصؤليا و نؤك
3-خواردنى كؤشت بة سوركراوةى هةموو ئةو ماددانةى كة سوور دةكرينةوة
4-جكةرة كيشان
5-زؤرى خواردنى ماددةى ترشى
6- بيركردنةوةى زؤر لة نةخؤشي تر
7- خواردنى سةوزة
بة هيواى سةلامةتى بؤ كشت لايةك
وةركيراوة.
