نیشانەکانی کەمی ڤیتامین B12 :
١- ھەستکردن بە بێھێزی بەردەوام ...
٢- دروستبوونی برین لە ناو دەمدا ...
٣- ھەست کردن بە سڕی لە دەست و باڵدا..
٤- نەرم بوون و ھەست کردن بە لوسی لە زماندا ..
٥- سڕی لە پەنجەکانی پێ و قاچ دا ...
٦- زیادبوونی لێدانی دڵ ....
٧- قەبزی ...
٨- ھەستکردن بە سەرما بە شێوەیەکی بەردەوام .
٩- ساردی پەلەکان ...
١٠- ھەستکردن بە قورسی سەر و مێشک ..
د٠ ھەڤین کمال شاە محمد
پسپۆری بێھۆشکاری و ئازار شکاندن ..
ئەندامی پرۆفیشناڵی ئەکادیمیای ئەمریکی بۆ ئازار شکاندن ...
