وەرزش

ئایا سودی وەرزش کردنت زانیوە لە شەودا...؟

لەگەڵ ئەوەی وەرزشكردن كات و ساتی نییەو مرۆڤ هەر پێی كرا پێویستە پەرە بە وەرزش بدات و لەبیری نەكات، بەڵام شارەزایان دەڵێن، وەرزش كردن لە شەودا كۆمەڵێك سوودی هەیە.

لەبری جوڵەكردن و كاركردن بەشێوەی جەستە، پێویستە هەوڵ بدەین بە وەرزش كردن قەرەبووی جەستەی تەمبەڵ بكەینەوە، بۆ ئەو مەبەستەش وەرزشی شەوان ئەم سوودانەی خوارەوەی هەیە.

1. وادەكات هەست بەئارامی بكەی.

2. بەشێوەیەكی باشتر دەخەوی.

3. هەست بە بەهێزی دەكەی كاتێك لەخوو هەڵ دەستی.

4. دوورت دەخاتەوە لە دڵە ڕاوكێو خەمۆكی.

5. ئاوی زۆر دەخۆیەوە كە گورچیلەت پاك دەبێتەوە پێش ئەوەی بخەوی.

6. بەیانیان كە هەڵسای هەست بەئارامیەكی زیاتر دەكەی