کلۆری دان

چـون ريگري بـكريت له كلوري ددان 

١ - روژي دوو جار ئةبيت ددانت بشوي و شوردني پيش خةوتن نابيت لةبير بكريت 

٢- شريني زور كةم بخوريت ئةكةر خواردت ئةبيت 

راستةوخو ددانت بشوي يان ئاو لةدةم وةربدةي 

٣ - خواردنةوة گازيةكان زيان بة ددان ئةگةيةنن 

ئةگةر خواردتةوة ئةبيت ئاو لةدةم وةربدةي بةلام نابيت راستةوخو ددانت بشوي دواي خواردنةوة گازيةكان 

٤- خواردنة ترشةكان يا ليمو زيان به ددان ئةگةيةنن ئةگةر زور بيان خوين و راستةوخو بةرددانةكان بكةون . نابيت ددان بشوريت راستةوخو دواي خوردنيان تا نيو سةعات 

٥- بةكارهيناني دةزوو (روژي يةك جار پيش ددان شتن ) 

٦- بةكارهيناني ئةو هةويري ددانانةي كة فلورايدي 

پيويستي تيداية 1500ppm

 7 - سةردانيكردني دكتوري ددان (٦ مانگ يا سالي جاريك) بةپيي پاك راگرتني دداني كةسةكان