زیانەکانی خواردنی حەپی مەنع :
ــ هێڵنجدان و حەزکردن بە ڕشانەوە
ــ ئازاری مەمك
ــ سەرئێشەی تووند
ــ زیادبوونی کێش
ــ هەڵچوونی میزاج وەك خەمۆکی و بێتاقەتی
ــ گۆڕانکاری لە ده ردراوه كانى كۆئەندامی زاوزێ
ــ کەمبوونەوە حەزی جووتبوون
ــ گۆڕانکاری لە بینین
ــ سکچوون
ــ قەبزی
ــ ئازاری گەدە و ناوسك
ــ هەڵئاوسانی قاچ و ڕان
ــ کرژبوونی گەدە و هەڵئاوسانی
ــ هەوکردنی پوك و دروستبونی وەرەمی شانەی پوك
ــ دروستبونی پەڵەی ڕەش یان قاوەیی سەر پێست
ــ گۆڕانکاری و زیادبوونی دەردراوی خوێن
ــ زیادبون یان نەمانی حەزی خواردن
ــ دروستبونی زیبکەی گەنجانە
ــ زیادبوون و گەشەکردنی موو لە شوێنی نا ئاسایی وەك ڕوخسار و چەناگە
ــ خوران و سوربونەوەو سوتانەوەی ئەندامی زاوزێ
ــ دروست بوونی به‌ردی زراو
ــ خوێن به‌ربوونی نارێك
ــ ئه‌گه‌ری تووشبوون به شێرپه‌نجه‌ی مه‌مک زیاد ئةكات
بە سوپاسەوە وەرگیراوە
