چـون ريگري بـكريت له كلوري ددان
١ - روژي دوو جار ئةبيت ددانت بشوي و شوردني پيش خةوتن نابيت لةبير بكريت
٢- شريني زور كةم بخوريت ئةكةر خواردت ئةبيت
راستةوخو ددانت بشوي يان ئاو لةدةم وةربدةي
٣ - خواردنةوة گازيةكان زيان بة ددان ئةگةيةنن
ئةگةر خواردتةوة ئةبيت ئاو لةدةم وةربدةي بةلام نابيت راستةوخو ددانت بشوي دواي خواردنةوة گازيةكان
٤- خواردنة ترشةكان يا ليمو زيان به ددان ئةگةيةنن ئةگةر زور بيان خوين و راستةوخو بةرددانةكان بكةون . نابيت ددان بشوريت راستةوخو دواي خوردنيان تا نيو سةعات
٥- بةكارهيناني دةزوو (روژي يةك جار پيش ددان شتن )
٦- بةكارهيناني ئةو هةويري ددانانةي كة فلورايدي
پيويستي تيداية 1500ppm
7 - سةردانيكردني دكتوري ددان (٦ مانگ يا سالي جاريك) بةپيي پاك راگرتني دداني كةسةكان
